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本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。
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- 予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
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- 第三者に提供されるデータの項目
- 第三者への提供の手段または方法
- 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
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- 前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
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第6条（個人情報の開示）
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第9条（プライバシーポリシーの変更）
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【2024年版】メンズスキンケアブランドのおすすめ洗顔4選。洗顔方法から男性にぴったりのアイテムをご紹介！
※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 男性の肌にもスキンケアは必要です。最近は美容に関心が高い男性も増えていますが、どのようにスキンケアアイテムを選んでよいかわからない方も多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、肌の悩み・肌タイプ・年齢に合わせたメンズスキンケアの選び方や、おすすめのケアアイテムを種類別にご紹介します。男性の肌に合ったスキンケアの方法も解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
メンズスキンケアアイテムの選び方
スキンケアは女性だけでなく、男性の肌にとっても必要です。男性の肌は分厚く、キメが粗くなりがち。皮脂分泌量が比較的多いこともあり、毛穴に汚れが溜まって、毛穴が目立ちやすくなります。毛穴の汚れはニキビなどの原因になるので、しっかりとケアすることが大切です。 また、水分量が少ない傾向にあり、乾燥しやすいことも男性の肌の特徴。ヒゲを剃るときに肌表面の角質層まで一緒に剥がしてしまうなど、肌への負担もかかりがちです。皮脂分泌が多いと乾燥に気づきにくいこともあるので、気になる方は、自分の肌の状態をチェックしてみてください。
肌の悩みに合わせて選ぶ
ニキビや肌荒れを防ぎたい場合はニキビ・肌荒れ予防成分配合の薬用アイテムを
ニキビや肌荒れを防ぎたいときは、ニキビ・肌荒れ予防への効果が認められている有効成分配合の薬用化粧品や、医薬部外品のメンズスキンケアを使うのがおすすめです。 ニキビや肌荒れを抑える効果が期待できる有効成分には、抗炎症作用があるグリチルリチン酸2K・グリチルレチン酸ステアリル・アラントインなどがあります。また、殺菌作用のある有効成分のサリチル酸などが含まれている薬用化粧品も、ニキビ予防に効果的です。
乾燥・乾燥によるくすみを防ぎたい場合は高保湿アイテムを
乾燥しやすい男性の肌には、保湿効果が高い成分を配合したメンズスキンケアアイテムがおすすめです。乾燥によるくすみなどを防ぎたい方にも、高保湿タイプのアイテムが適しています。 代表的な保湿成分には、「三大保湿成分」と呼ばれているヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンなどがあります。肌の角層にもともと存在しているNMFとよばれる天然保湿因子やスクワラン、アミノ酸なども保湿効果がある成分です。
シミ・そばかす予防には美白有効成分配合の薬用アイテムを
シミやそばかす予防には、メラニン生成を防ぐ有効成分が配合された薬用のメンズスキンケアアイテムがおすすめです。シミ・そばかすの予防に効果が期待されている美白有効成分には、アルブチン・ビタミンC誘導体・トラネキサム酸・プラセンタエキスなどがあります。 なお、美白有効成分配合の薬用アイテムであっても、すでにあるシミやそばかすを消すことはできません。購入する際には留意しておきましょう。
肌質に応じて選ぶ
脂性肌はさっぱりした保湿アイテムがおすすめ
脂性肌には、とろみのあるテクスチャーより、さっぱり使えるメンズスキンケアアイテムがおすすめです。ブチレングリコール(BG)などといった保湿成分は、高保湿のわりにベタつかないという特徴があります。スキンケアアイテムを選ぶ際は、保湿成分の種類にも着目してみましょう。 また、オイルが入っている化粧水などは、ベタッとした使い心地になりやすいので避けた方が無難。さらに、アルコールが入っているとさっぱり使えると思われがちですが、皮脂腺を刺激してしまう場合もあるため、アルコールフリーのアイテムを選ぶこともポイントです。
敏感肌は肌にやさしい処方のアイテムを
敏感肌の方は、できるだけ低刺激処方のメンズスキンケアを使いましょう。アルコールが含まれているスキンケアは敏感肌にとって刺激となる場合もあります。刺激を少しでも抑えたい場合は、アルコールフリーなどと表示されているモノがおすすめです。 低刺激をうたっているアイテムには「アレルギーテスト済み」と表示されている製品もありますが、すべての方にアレルギーが起こらないわけではありません。トラブルを防ぐために、自分の肌に合わない成分が入っていないかを確認することが大切です。
乾燥肌は皮脂を落としすぎない洗顔とたっぷりの保湿を
乾燥肌の方は、特に洗顔料を選ぶ際に注意が必要。洗浄力が高い洗顔料は、肌に必要な皮脂まで落としてしまう恐れがあるため、やさしく洗いあげられるアイテムがおすすめです。 なかには、ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなどの保湿成分が入った洗顔料もあります。汚れの落ち具合と、肌のうるおい感のバランスが取れたモノを選びましょう。あわせて、刺激に感じやすい界面活性剤・アルコール・酸化防止剤などが使われていないモノもチェックしてみてください。 洗顔後は、保湿効果の高い成分が配合された化粧水などを使って肌の乾燥を防ぎましょう。
普通肌・混合肌はそのときの肌状態に合わせたスキンケアを
皮脂や水分のバランスがよい普通肌の方は、季節や肌の状態に合わせてメンズスキンケアアイテムを使い分けるのがポイントです。基本的には、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が入っているモノがおすすめ。好みのアイテムを探してみてください。 混合肌の場合も、肌の状態に合ったメンズスキンケアアイテムを選ぶことが大切。混合肌は、肌の部位によってカサつく部分とベタつく部分が混在しています。乾燥している部位には高保湿なアイテム、脂っぽさが気になる部位にはさっぱりした使用感のアイテムを使うなど、使い分けましょう。 また、混合肌の場合、乾燥しているように見えなくても肌の角層では水分不足を起こしていることがあります。基本的にはきちんと保湿をしておきましょう。
年代に合わせて選ぶ
20代・30代
20代は、基本的にシンプルなスキンケアで問題ありません。皮脂の分泌量が多いため、ベタつきが気になる場合は「皮脂吸着成分」などを配合したアイテムがおすすめ。ニキビが気になるときは、ニキビ予防に効果が期待できる薬用のメンズスキンケアアイテムを試してみてください。 30代になるとホルモンバランスの変化により、シミなどの肌トラブルが起こりやすくなります。保湿用の化粧水などに加えて、紫外線を防ぐUVケアも取り入れましょう。
40代・50代
40代・50代は、ホルモンバランスの変化がさらに大きくなり、肌の保水力が落ちてくる年代。コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているアイテムを選ぶのがおすすめです。なかには、肌にハリとツヤを与えて乾燥による小じわを目立たなくする効能評価試験済みの製品もあります。 さらに、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分などが入った美容液を使い、シミ予防をするのもおすすめ。年齢に応じたエイジングケアができるアイテムをチェックしてみてください。
4種類の洗顔料と特徴を紹介
「男性でも洗顔は大事とわかったけど、どの洗顔料を選べば良いかわからない」 このような疑問も出てくると思うので、ここでは洗顔料の特徴をタイプ別にご紹介します。 メンズ向けの洗顔料は下記の4種類があります。
詳しく紹介するので、自分にあった洗顔料を選びましょう。
ラインナップが豊富な「フォームタイプ」
フォームタイプは、メンズ向けの洗顔料の中でも手頃な値段でラインナップが豊富です。 チューブから出し泡立てて使用します。さまざまな種類が用意されているので、自分にあった洗顔料を見つけやすいでしょう。 しかし、フォームタイプには洗浄力が強い商品が多いため、乾燥肌やニキビ肌の人は使用をおすすめしません。肌への刺激となり、潤いを奪う原因になります。
泡立て不要の「泡タイプ」
泡立てタイプは、ポンプを押すとキメ細かい泡が出てくる洗顔料です。自分で泡立てる必要がないため、手早く洗顔を済ませたい人には重宝します。肌への刺激も最小限に抑えられるでしょう。 ただし、他のタイプより減りは早いためコスパは悪くなります。
洗浄力が高い「ジェルタイプ」
ジェルタイプは洗浄力が高いため、皮脂やベタつきが気になる人におすすめです。 しかし、フォームタイプと同じく肌の潤いを奪って乾燥肌になりやすいので、使用頻度には注意しましょう。 最近では、泡立てずマッサージするジェルタイプも出ています。
低刺激で敏感肌・ニキビ肌におすすめな「石鹸タイプ」
石鹸タイプは低刺激で肌に優しいものが多いため、乾燥肌やニキビ肌・敏感肌の人におすすめです。 毛穴まで泡が届いて汚れを落とし、洗い上がりはさっぱりとしています。弾力がある泡にするには泡立てネットが必須です。 どの洗顔料を選べば良いかわからない人は、肌に悩みがあっても使いやすい石鹸タイプを選びましょう。
メンズスキンケアのおすすめブランド：洗顔4選
1.ロジック(LOGIC) FOAMING WASH VER 2.0
特徴
炭酸泡ですっきりと洗いあげられる男性向けの洗顔料。汚れを吸着する成分として、炭やクレイなどを配合しているのが特徴です。毛穴の黒ずみ汚れや、古い角質が蓄積することによるくすみ感を、しっかりと洗浄してつるんとした肌に整えます。 高い洗浄力を有していながら、つっぱり感を抑えて洗えるのが魅力。濃密で弾力のある泡なので、シェービングも同時にできて便利です。精油由来の爽やかなハーバルシトラスの香りも楽しめます。 【肌にやさしい5つのフリー】アルコールフリー、メントールフリー、パラベンフリー、合成香料フリー、鉱物油フリーの低刺激処方。
2.リサージ(LISSAGE MEN) メン フォーミングソープ
洗顔とシェービングが同時にできる、効率的な洗顔料を求めている男性におすすめのアイテム。ポンプを押すだけで、ふんわりとした泡が出てくるタイプです。アルコール（エタノール）無添加で、シェービング時の負担を軽減できるようにつくられています。 また、すべての方にニキビのもとが発生しないということではありませんが、ノンコメドジェニックテスト済みであることもポイント。天然精油100％の爽やかな香りつきで、夜にも朝にも使いやすいアイテムです。
- アルコール(エタノール)無添加。
- 天然精油100%のフレッシュな香り。
- ノンコメドジェニックテスト済 (ニキビのもとになりにくい処方)。
3.石澤研究所 毛穴撫子 男の子用 重曹スクラブ洗顔 N
毛穴の汚れが詰まって黒ずんで見える男性におすすめの洗顔料です。重曹や酵素などといった、洗浄力の高い洗浄成分を配合しているのが特徴。さらに、結晶セルロースをスクラブ剤として配合しているため、汚れを効率的に絡めとりながら洗えます。 無色素・無香料・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコールでつくられているのもポイント。成分にこだわっていながら、コスパよく使えるプチプラの洗顔料を探している方におすすめです。
4.マンダム(mandom) ギャツビー フェイシャルウォッシュ パーフェクトスクラブ
スクラブ感をしっかりと得られる洗顔料を探している方におすすめのアイテム。大小2つのスクラブのほか、洗浄中に細かく砕けるスカッシュスクラブを配合しています。肌表面に蓄積した汚れや角質、毛穴の汚れをしっかりと除去し、つるんとしていて清潔感のある肌に導くのが魅力です。 また、皮脂を吸着する成分を含んでいるのがポイント。皮脂の分泌量が多い男性に、特に適しています。普通肌・混合肌・脂性肌におすすめと謳われている、すっきりとした洗い心地の洗顔料です。
- Wのパワースクラブ配合 大小2種のスクラブが、肌表面の汚れ・ザラつきを徹底除去
- スカッシュスクラブ配合 細かく砕けるスカッシュスクラブが落ちにくい毛穴の汚れまでしっかりかき出す
- 皮脂吸着成分※配合 顔表面のアブラ汚れをしっかり溶かして洗い流す。※脱脂コメヌカ
- 爽やかなシトラスオーシャンの香り
基本的なメンズスキンケアのやり方
洗顔は「ゴシゴシ擦らない」を意識しよう
洗顔の際は、洗顔料をよく泡立てて、やさしく洗うことがポイント。濃密な泡を作るには、泡立てネットなどを使うのがおすすめです。肌に負担がかかるので、ゴシゴシと擦らないように気をつけましょう。 また、熱いお湯で流すと必要な皮脂まで取りすぎてしまうため、すすぎにはぬるま湯を使います。洗顔料が残っていると肌荒れの原因にもなるので、すすぎ残しのないようにすみずみまでよく洗い流すことが大切です。 洗顔後も、タオルでゴシゴシと肌を擦らないように注意が必要。清潔なタオルを優しく肌に押しつけるようにしながら、水分を取っていきましょう。
保湿スキンケアアイテムは必ず適量を使おう
洗顔後は、肌が乾燥しないようにしっかり保湿することが大切です。化粧水を手のひらに出し、顔全体になじませてからハンドプレスをします。量が少ないと肌を擦ってダメージを与えてしまうので、必ず適量を使いましょう。 なお、適量は製品によって異なるため、使用前にパッケージなどを確認しておくことも重要。一般的には、500円玉ほどの大きさが適量の目安です。 化粧水をつけた後は、乳液を使って水分を閉じ込めます。乳液の適量の目安は、10円玉大ほど。乾燥が気になる場所には重ねづけするなど、肌の状態によって調節するのもおすすめです。
髭剃りの後には必ず保湿を
髭剃り後の肌はデリケートな状態なので、しっかりと保湿することが必要です。保湿の際は、自分の肌タイプに合ったスキンケアアイテムを使いましょう。 通常の化粧水の代わりにアフターシェーブローションを使うのもおすすめです。アフターシェーブローションには医薬部外品として抗炎症作用のある有効成分が配合されているモノが多く、カミソリまけを防ぐために使われています。
男性の肌の特徴
■皮脂量が多い
男性の肌は、女性に比べて皮脂量が多く、ベタつきやすく、テカりやすいのが特徴。 また皮脂の酸化による肌ダメージが引き起こされやすくもあります。皮脂の酸化は肌のうるおい、透明感、ハリを保つ機能を低下させ、「過酸化脂質」と関連しメラニン代謝を低下させるため、バリア機能の低下、肌荒れ、ニキビ、しわ、たるみの要因に繋がることも。
■水分蒸散量が高い
ひげそりやスキンケア不足による水分蒸散が高く、さらに紫外線対策に無防備な場合が多くターンオーバーを早めたり角層が重層化したりすることで水分不足の要因に。 また、10代～30代は皮脂過剰によるニキビ悩みが多く見られ、30代以降は、ひげそりなどによるほお・口元の乾燥悩みが増えるのも特徴です。 洗顔やスキンケアをする際は、乾燥やニキビ予防など、肌悩みに合わせた方法やアイテムを取り入れることで、より肌をきれいに保つことができますよ。それでは、洗顔と基本的なスキンケア方法を詳しく説明します。
正しい洗顔方法をマスター！
最も基本的なスキンケアといえば、毎日の「洗顔」。女性より皮脂分泌量の多い男性の肌にとっては重要なスキンケアです。毛穴につまった皮脂、肌についた汗やほこりをすっきりと洗い流しましょう。
■ニキビ予防が必要な場合は…
特に皮脂分泌の多いTゾーンは念入りに洗うように。全体に脂っぽいなら、2度洗いがおすすめ。すすぎは、洗顔料が残らないよう十分に行います。
■乾燥が気になる場合は…
ゴシゴシこすると肌を傷めたり乾燥が進んでしまったりすることもあるため、洗顔料は手で十分に泡立ててから、やさしくマッサージするように指先で洗うこと。この泡が肌の汚れをキャッチし、ジワジワと浮き上がらせ、毛穴の中までキレイにしてくれます。
メンズの洗顔STEP
【STEP①】洗顔の泡立ちをよくするために、洗顔前に手を洗い、顔を濡らしましょう。（手についた油分が泡立ての妨げに。）洗顔料をしっかり泡立て、たっぷりの泡を肌の上で転がすようにして、顔のすみずみまで洗います。 【STEP②】脂っぽくなりやすい、おでこや小鼻は指先を使って念入りに、目まわりなどの皮ふの薄いところは指の腹で滑らすようにやさしくていねいに洗います。 【STEP③】水かぬるま湯でしっかり洗い流します。髪の生え際などすすぎ残しがないように気をつけましょう。すすぎ後は、タオルでやさしくおさえるように水分をふき取ります。
男性が間違いやすい洗顔方法
ここでは、男性が間違いやすい洗顔方法を5つ紹介します。次の項目に3つ以上当てはまっている場合は要注意です。
洗顔が長い
長時間の洗顔は摩擦によって肌を傷つけてしまい、肌のバリア機能が低下します。 バリア機能が低下すると肌トラブルの原因になるため、洗顔は1分ほどを目安にすると良いでしょう。
泡立てずに洗顔する
洗顔料を顔に直接つけて洗うと、肌を擦りすぎてしまい肌荒れの原因になります。 手や泡立てネットを使い、しっかり泡立ててから洗顔しましょう。
ゴシゴシと力を入れて洗う
顔の汚れを落とすためにゴシゴシ洗うのは逆効果です。力を入れてゴシゴシ洗うと、肌の水分を保つのに必要な皮脂も一緒に落としてしまい、乾燥肌につながります。 また、ゴシゴシ洗いによる刺激は色素沈着やシミの原因になるため、たっぷりの泡で赤ちゃんの肌に触るように優しく洗いましょう。
すすぎが短い｜石鹸が残っている
すすぎの時間が短すぎると、顔に洗顔料が残ってしまいます。髪の生え際や小鼻・アゴ下は特に洗い残しが多くなりがちです。 洗顔料には毛穴の詰まりや肌荒れの原因になる成分もあるので、洗い残しには注意しましょう。
1日3回以上洗顔している｜朝はぬるま湯のみ、夜に洗顔がおすすめ
1日の洗顔回数が多いと皮脂を落としすぎてしまい、肌が乾燥して肌トラブルが起こりやすくなります。ですので、男性の洗顔回数は、朝と夜の2回がおすすめです。 夜は洗顔料を泡立てて洗い、睡眠中は汗や皮脂の分泌が少ないため、朝はぬるま湯のみでも良いでしょう。
まとめ
洗顔をしても肌の調子が良くないと感じる場合は、間違った洗顔方法で肌を傷つけている可能性があります。今回紹介した洗顔方法を実行していないか確認してみてください。当てはまる場合はNGな洗顔方法を止めて、紹介した正しい手順で洗顔することをおすすめします。